生地粥

[功效] 滋阴益胃,凉血生津。本方还可做肺结核,糖尿病患者之膳食。

 

今天立秋,小编推荐一个滋阴的粥品。

[配方]

生地黄25克,大米75克,白糖少许。

 

[做法]

生地黄(鲜品洗净细切后,用适量清水在火上煮沸约30分钟后,滗出药汁,再复箭煮一次,两次药液合并后浓缩至100毫升,备用。将大米洗净煮成白粥,趁热加入生地汁,搅匀食用时加入适量白糖调味即可。

 

[功效]

滋阴益胃,凉血生津。本方还可做肺结核,糖尿病患者之膳食。