三七有什么功效

三七粉是一种营养价值极高的存在,它不但含有大量生物钾,还含有一些天然多糖和黄酮类化合物,平时人们食用以后能保护心脏也能滋补肝肾,对提高人体素质有很大好处,那么三七的好处有哪些?三七有什么功效?

1、活血化瘀

三七是云南白药的重要成分之一,由于三期中含有的三七总皂苷有抑制血小板聚集的作用,所以每当我们出现淤青,云南白药可以很快地消除。

2、促进造血功能

实验表明,三七总皂甙对造血干细胞的增值具有明显的促进作用,能明显促进红细胞,网织红细胞,血红蛋白的恢复。

3、延缓衰老

三七对于缓解疲劳,提高记忆力有一定的功效,因为三七能清除脂质过氧化物,又能够升高超氧化物歧化酶,一定程度保护脑组织器官免受过氧化,从而健脑益智,延缓衰老。

4、增强免疫力

三七皂苷能显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数,三七还能起到免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。

5、调节血糖

三七对人体的糖代谢有双向调节作用,能降低四氧嘧啶糖尿病患者的血糖,并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用,能有协同胰高血糖素的升血糖作用,从而调节人体的血糖,避免血糖过大幅度的波动。

温馨提示:发育期的少年儿童不宜长期服用三七,三七有提高免疫力的作用,发育期的少年儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育。