哮喘食疗方法有哪些

  哮喘也是一种可以危及生命的一种疾病,哮喘病人深受病魔的折磨,为了缓解病情尽快恢复健康,病人在日常生活中药更加注意呵护自己,在饮食方面也要注意了,那么哮喘食疗方法有哪些?小编给大家推荐3款食谱适合哮喘病人吃。

  哮喘食疗方法有哪些

一、杏仁薄荷粥

  材料:杏仁30克(去皮尖),鲜薄荷10克,粳米50克。

  制法:将杏仁放入沸水中煮到七分熟,入粳米同煮成粥时入薄荷,稍煮即可。

  功效:宣肺散寒,化痰平喘。

  二、凉拌三鲜

  材料:竹笋30克,荸荠40克,海蜇50克。

  做法:竹笋切丝,以沸水焯后淋干;荸荠切片;把泡发好的海蜇切丝,用热水焯一下即可。在三物中加调料凉拌,即可食用。

  功效:清热宣肺,化痰定喘。

  三、黑芝麻姜糖膏

  材料:黑芝麻250克,生姜30克,冰糖250克,蜂蜜100克。

  做法:将黑芝麻炒熟,再将生姜洗净,切碎,捣烂用纱布包扎绞汁,另将蜂蜜入锅蒸熟,冰糖放碗里入锅蒸溶。蜂蜜与冰糖汁混合调匀;黑芝麻轧碎,与生姜汁拌合,再炒,放冷,与糖蜜混合拌匀。每日早晚各服1汤匙。

  功效:对于治疗肺气虚哮喘非常有效。

  温馨提示:在哮喘患者的饮食调理中,需要适当的饮水,由于哮喘患者在发作时,会使体内的大量水分流失,水分不足加重痰液的粘稠程度,更不利于痰液的咳出,以此加重哮喘的病情。