名人名家带你领略太极之美

  太极拳博大精深,在中国有悠久的历史,是祖国文化的宝贵结晶,是中华传统辩证哲学思想与武术、吐纳术、导引术的完美结合;那大家是怎样理解太极拳之美的呢?如果没有这个概念的朋友,赶紧来看看名家是怎么说的吧。

  一、太极拳之美首先体现在运动形式上
  300多年前,陈王廷创编太极拳的初衷也许并不是为了表现太极拳的美,但是太极拳却以他独特的美而闻名遐迩。太极拳很美,春节晚会上太极拳表演节目“行云流水”,那优美的韵味,洒脱的肢体语言,美得让人心醉;北京奥运会开幕式上2008人的太极拳集体表演,作为中国传统文化的一种诠释,美得让世界叹为观止。
  太极拳具有显性的运动形式美。它像流动的诗,立体的画,它动中有静,静中有动,动作舒展,姿势优美,轻灵活泼,连绵不断。又讲究阴阳互补,刚柔相济。是高品位的松柔动态运行形体的艺术,又是别具一格体现力量的一种方式。正如一位太极大师所说“太极拳是真善美之体育”。
  美感是要以感官愉悦为前提的。观赏太极拳会引起愉悦与享受。好的太极拳师打出来的拳只觉得曼妙无比。那种娴静优雅,自然从容的境界,不骄不躁,落落大方款款而来,虚静恬淡的风度,蕴含着自然界的生命之美和生态之美。
  从太极拳的拳架上看,他在整个运动当中自始至终都贯穿着阴阳和虚实。每个招式都具有开与合,圆与方,收与放,进与退,轻与重,松与沉,慢与快。十三势中还有上下左右、顾盼和中定,都是中国哲学中对立统一的高度体现。他的美学特征主要体现在内外合一,形神兼备,轻松柔和,圆活自然,刚柔相济,意领身随连贯协调,其平衡和谐的运动规律,更是突出体现了美的特质。

  太极拳运动非圆即弧,运动时,用遍布全身的圆弧曲线表达肢体语言,体现了大自然中线的魅力。
  太极拳讲究势的虚领顶劲,柔顺沉稳,圆活转化。外在身姿变化不仅形态优美,而且处处体现了自然力学的理法运用。从技法上看,棚:向外撑架之力;履:向内引进之力;挤:按与棚的结合;按:推击力量,以及採的牵拿力,挒的相对力,肘与靠的肢体撞击推压力,弧线接力,直线进攻,是最省力、最科学的运动力学。太极拳架展开具有松柔、圆棚、开合的特点。体现圆融、缜密、虚灵、内敛的特征。
  太极拳的演练中还体现了运动的节奏美。似牌位一般的立身中正,运动中如行云流水,顺势而为;移动如撑船双手的中心推动,九大关节的屈伸起落和身躯的和谐同感的节奏互动;全身起落如潮水,呼吸鼓荡,节节贯穿如风中竹林,柔中寓刚,练拳时还有一种更美妙的体会,就是拳架运行时起承转合,没有音乐,却似有一种无言的律动贯穿始终,无律自弹。